Yin-Yoga

Arbeitskreis/Kurs für Erwachsene

Yin Yoga ist ein ruhiger Yoga-Stil. Die Yoga-Positionen (Asanas) werden ohne aktive Muskelkraft (so passiv wie möglich) über einen längeren Zeitraum (3 bis 5 Minuten) gehalten. Dabei geht die Dehnung in tiefere Körperschichten und so werden verklebte Faszien (Bindegewebe) auf sanfte Weise gelöst. Für Anfänger und Fortgeschrittene- besonders zu empfehlen bei Verspannung und Stress.

Zeit
Mittwoch, 15.04.2020 bis Mittwoch, 08.07.2020, wöchentlich, am Dienstag, von 19:45 bis 21:15 Uhr
Leitung
Tanja Fischer
Ort
21682 Stade , Neubourgstr. 5 , Fabi
Anmeldung
Ev. Familienbildungsstätte Kehdingen/Stade e.V.
21682 Stade , Neubourgstr. 5
Tel.: 04141 797570 , Fax: 04141
Ich habe die Teilnahmebedingungen (AGB) zur Kenntnis genommen.
Ich stimme zu, dass meine Angaben und Daten zur Bearbeitung meiner Anfrage elektronisch erhoben und gespeichert werden. Die Datenschutzerklärung habe ich zur Kenntnis genommen.
Kosten
0,00 €
Veranstaltungsnummer
169/20/0034