Hatha Yoga

Arbeitskreis/Kurs für Erwachsene

Yoga ist ein jahrtausendealter Weg, die Gesundheit des Menschen zu fördern und zu erhalten, das älteste Präventionsangebot, das wir kennen. Richtig angewandt verbessert Yoga die innere und äußere Haltung, erhöht und fördert die Beweglichkeit sowei die Achtsamkeit. Yoga bietet eine Mischung aus statischen und dynamischn Übungen, die je nach individueller Neigung ausgeführt werden. Daher ist der sanft wirkende Yoga für jeden geeignet. Bitte mitbringen: Eine Decke, bequeme Kleidung, dicke Socken und ein Handtuch.

Zeit
Mittwoch, 18.03.2020 bis Mittwoch, 10.06.2020, wöchentlich, am Mittwoch von 20:00 bis 21:30 Uhr
Leitung
Annette Pritschow
Ort
26135 Oldenburg , Gorch-Fock-Straße 5a , EFB Oldenburg
Anmeldung
Ev. Familien-Bildungsstätte Oldb.
26135 Oldenburg , Gorch-Fock-Str. 5a
Tel.: 04 41 - 77 60 01 , Fax: 04 41 - 778 07 16
Kosten
85,00 €
Veranstaltungsnummer
188/20/0089