Yoga für Frauen und Männer

Arbeitskreis/Kurs für Erwachsene

Yoga stärkt durch Körperübungen, Atem- und Entspannungstechniken Körper und Geist. Beschwerden, die häufig durch einen schnelllebigen und dabei bewegungsarmen Alltag verursacht werden, können vorgebeugt bzw. gelindert werden. Achtsamkeit als zentrales Element des Yoga lehrt den Übenden, sich selbst besser kennen zu lernen und die eigenen Ressourcen zu nutzen. Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung, Decke, evtl. kleines Kopfkissen. Bei diesen Yogakursen begleiten die Teilnehmer/innen
Klangschalenklänge in die Entspannung.

Zeit
Donnerstag, 16.04.2020 bis Donnerstag, 25.06.2020, wöchentlich, am Donnerstag, von 17:00 bis 18:30 Uhr
Leitung
Simone Tischer
Ort
26382 Wilhelmshaven , Christus-Kindergarten, Adalbertstraße 24
Anmeldung
Ev. Familien-Bildungsstätte Friesland Wilhelmshaven
26389 Wilhelmshaven , Feldmark 56
Tel.: 0 44 21 - 3 20 16 , Fax: 0 44 21 - 3 41 43
Ich habe die Teilnahmebedingungen (AGB) zur Kenntnis genommen.
Ich stimme zu, dass meine Angaben und Daten zur Bearbeitung meiner Anfrage elektronisch erhoben und gespeichert werden. Die Datenschutzerklärung habe ich zur Kenntnis genommen.
Kosten
56,50 €
Veranstaltungsnummer
189/20/0105